美容リラクゼーションにおすすめのカッピング（吸い玉療法）とは
カッピング（吸い玉療法）とは
カッピングとは、専用のカップを皮膚に密着させ、内部を陰圧（真空状態）にすることで肌や筋肉をやさしく吸引する施術です。
日本では「吸い玉療法」とも呼ばれ、古くから巡りを整えるケアとして親しまれてきました。
近年では、リラクゼーション効果と美容ケアを同時に叶えられる施術として、美容リラクゼーションサロンでも注目されています。
美容リラクゼーションにカッピングが選ばれる理由
カッピングは、血行促進とリンパの流れへのアプローチが特徴です。
吸引によって皮膚や筋肉が持ち上がり、こわばりがゆるむことで、体内の巡りが整いやすくなると考えられています。
美容リラクゼーションとして、以下のような目的で利用されることが多くあります。
- むくみやすい体のケア
- 冷えが気になる方のサポート
- 肩・背中・腰の緊張をやさしくほぐす
- 疲れやストレスによる体の重だるさの緩和
- 深いリラックス状態へ導くケア
強い刺激を与えないため、「癒されながら整えたい」という方にもおすすめです。
カッピングの施術方法と心地よさ
美容リラクゼーションサロンでは、主に以下の施術方法が用いられます。
置き玉（おきだま）
カップを一定時間同じ場所に設置し、背中や肩、腰などをじんわり温めるようにアプローチします。深いリラックス感を得やすい施術です。
動き玉（うごきだま）
オイルを使用し、カップを滑らせながら行う施術方法です。リンパの流れを意識したケアや、ボディラインを整えたい方に人気があります。
吸い付くような感覚はありますが、痛みはほとんどなく、施術中に眠ってしまう方も少なくありません。
カッピング後の痕（あと）について
施術後、皮膚に丸い痕（あざのようなもの）が出る場合があります。
これは血行が促されることで起こる自然な反応で、体調や部位によって色の濃さが異なります。
多くの場合、数日〜1週間ほどで徐々に薄くなり、自然に消えていきます。
露出の少ない部位を選ぶことで、日常生活への影響も最小限に抑えられます。
美容面で期待されるカッピングの魅力
カッピングは、外側からのケアでありながら、体の内側の巡りにも目を向けた美容リラクゼーションです。
- 肌のハリ感アップをサポート
- むくみをケアし、すっきりとした印象へ
- 定期的なケアによるボディバランスのサポート
- 自分の体調変化に気づきやすくなる
無理に整えるのではなく、「本来の状態へ戻す」ことを大切にしたケアとして支持されています。
カッピングを受ける際の注意点
妊娠中の方、皮膚に炎症や傷がある場合、体調がすぐれない場合は施術を控える必要があります。
安心して受けていただくためにも、施術前のカウンセリングを大切にしています。
まとめ｜癒しと美容を同時に叶えるカッピング
カッピング（吸い玉療法）は、深いリラクゼーションと美容ケアを同時に叶えたい方におすすめの施術です。
日々の疲れをリセットし、心と体をゆるめる時間として、ぜひ美容リラクゼーションの一環に取り入れてみてはいかがでしょうか。
